得了抑郁癥不想上班，應(yīng)盡快改善抑郁癥狀，抑郁癥的一大類的癥狀為興趣下降、動(dòng)力下降、積極性不足，即不想社交、不想出門、不想上班、不想?yún)⒓由鐣?huì)活動(dòng)等，通常認(rèn)為不想上班，可能是抑郁癥的表現(xiàn)，只要改善抑郁的情況，其它問題自然會(huì)好轉(zhuǎn)，改善抑郁癥的常見辦法如下：1、藥物干預(yù)：抑郁癥屬于一種疾病，具有生物學(xué)的背景異常，并非主觀的懶惰、低落、意志薄弱等，抑郁癥伴有腦神經(jīng)生物學(xué)的紊亂，使用外源藥物可以起效；2、心理治療：抑郁的發(fā)生、發(fā)展通常與社會(huì)心理因素有關(guān)，如環(huán)境壓力、人際矛盾或不良事件的創(chuàng)傷、挫折等，此時(shí)使用藥物無法改變，需要進(jìn)行心理支持與治療。如果堅(jiān)持治療，如藥物干預(yù)、心理治療等，可能很難堅(jiān)持工作，此時(shí)可以選擇休息，人生病后需要花時(shí)間進(jìn)行治療，可以暫時(shí)中斷工作、學(xué)習(xí)以獲得更好的治療，在痊愈后可以再回到職場(chǎng)中。