肩袖損傷的保守治療只是針對非常輕度的肩袖損傷，一般是非全層的肩袖損傷。肩袖由一組肌腱組成，肌腱有一定的厚度，非全層的肌腱損傷可以考慮保守治療。根據(jù)病人的活動狀態(tài)、肌力情況，可以進行適當?shù)男菹⒒蛘呤蔷植孔⑸渲固鬯幬锞徑獠∪说奶弁春突顒邮芟蕖? 保守治療并不一定非常有效，事實上很多病人存在這樣的誤區(qū)，認為肩袖損傷就像肩周炎，即凍結(jié)肩，各個方向增加活動范圍，增加力量即可好轉(zhuǎn)，事實上對肩袖損傷來講，過度鍛煉可能會加重損傷。 如果輕度的肩袖損傷，醫(yī)生會建議采取相應的動作來增加活動度，同時又不會加重損傷的指導?？傮w上來講，一旦被確認了肩袖損傷，生活中任何能引發(fā)肩關(guān)節(jié)疼痛的動作都應該盡量避免，否則肩袖損傷可能會加重。還有部分輕度肩袖損傷病人，經(jīng)過保守治療可能效果也不好，到最后還會發(fā)展，多數(shù)情況下可能還需要再就醫(yī)，需要做手術(shù)才能徹底的解決問題。