肩周炎本身是找不到明確病因的關(guān)節(jié)內(nèi)粘連性炎癥，對(duì)于肩周炎的治療原則，主要是在止疼的情況下做肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉，通過(guò)鍛煉、運(yùn)動(dòng)把關(guān)節(jié)內(nèi)粘連的位置部分拉開(kāi)、撕開(kāi)?？梢钥刂蒲装Y，減輕炎癥，改善肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度。因此對(duì)于肩周炎，主要應(yīng)該帶痛止疼的情況下進(jìn)行功能鍛煉。大部分人比較怕痛，不想練，但是可能會(huì)帶來(lái)肩周炎的疼痛，同時(shí)伴有肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限加重。有可能將來(lái)過(guò)了2年半、3年的時(shí)間，肩周炎自行痊愈后，肩關(guān)節(jié)還殘留很大的功能受限情況。因此想要縮短肩周炎的病程，同時(shí)又改善肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，還是應(yīng)該在通過(guò)止疼的情況下做功能鍛煉。