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結石可以吃辣的嗎
- 結石可以吃辣的嗎
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參與醫(yī)生
中南大學湘雅三醫(yī)院 譚靖 副主任醫(yī)師

結石當然可以吃辣,而且吃完辣之后可能會多飲水,對排石可能還會有好處,對預防結石的生成也會有好處。因為辣椒這一類的食物并不含有導致結石形成的不利因素,反倒會促進機體對水的渴望,喝的水會更加多,所以結石吃辣對排石是有好處。目前結石的預防上面,飲食方面的控制,是建議多吃蔬菜水果,多吃這些粗糧,少吃優(yōu)質高蛋白的食物,少吃海鮮。另外還要少喝飲料,特別是碳酸飲料、含咖啡因的飲料等。辣椒屬于蔬菜的一種,所以多吃這些蔬菜可能會有好處。當然某一些蔬菜,像菠菜、甜菜,可能含的草酸比較多,這個時候大家要注意,含草酸比較高的這一些蔬菜,特別是對有草酸鈣結石的患者要少吃一點。但是總體而言,目前預防結石最關鍵的因素還是多喝水,要保證每天的尿量2000ml以上,每天至少喝水2000-2500ml,這個效果比較明顯。

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