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坐車(chē)看手機(jī)頭暈惡心是怎么回事

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 宋海濤 主任醫(yī)師
坐車(chē)看手機(jī)會(huì)引起頭暈、惡心,多見(jiàn)于有暈動(dòng)病的病人。坐車(chē)時(shí),耳朵是平衡器官,用來(lái)感受身體運(yùn)動(dòng)的狀態(tài),而眼睛看手機(jī)是靜止的狀態(tài),大腦接受了錯(cuò)誤的混亂信號(hào)會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)暈車(chē)的癥狀,如頭暈、惡心、面色蒼白、出冷汗、嘔吐、上腹部疼痛等,比較嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)心慌、呼吸困難等。出現(xiàn)這些癥狀,最好的改善辦法是下車(chē)找較為通風(fēng)的地方坐下休息,癥狀會(huì)逐漸緩解。如果不能下車(chē),一定要停止看手機(jī)或?qū)⒆粡暮笈耪{(diào)至前排,同時(shí)眼睛看向車(chē)外的遠(yuǎn)方,此時(shí)遠(yuǎn)方景物會(huì)隨著車(chē)一起動(dòng),使眼睛和耳朵保持一致的運(yùn)動(dòng)狀態(tài),大腦感知協(xié)調(diào)的狀態(tài)后,頭暈、惡心會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
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