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一天當(dāng)中什么時(shí)候血壓最高

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 康云鵬 副主任醫(yī)師
按照正常人生理血壓節(jié)律,一天當(dāng)中血壓最高時(shí)刻在清晨。清晨時(shí)刻人體交感神經(jīng)興奮,此時(shí)在交感神經(jīng)的作用下,容易出現(xiàn)心率增快和血壓升高。因?yàn)榇嬖谶@樣的節(jié)律,把人體的血壓稱為勺型血壓,清晨時(shí)會(huì)出現(xiàn)高峰值而后趨于平穩(wěn),夜間是血壓的低谷。對(duì)于高血壓的患者,重點(diǎn)應(yīng)當(dāng)控制晨峰血壓,通過(guò)口服藥物治療將清晨的血壓控制在理想范圍內(nèi),保證全天血壓平穩(wěn),并且能夠維持血壓在正常范圍內(nèi)波動(dòng)。清晨容易并發(fā)各種高血壓相關(guān)并發(fā)癥,所以在清晨時(shí)刻應(yīng)當(dāng)避免劇烈活動(dòng),避免情緒激動(dòng)。高血壓病人長(zhǎng)期口服降壓藥物也推薦在清晨時(shí)刻進(jìn)行,同時(shí)在監(jiān)測(cè)時(shí)應(yīng)監(jiān)測(cè)晨起后的血壓和睡覺(jué)前血壓,通過(guò)對(duì)這兩個(gè)點(diǎn)的血壓測(cè)量和記錄,方便醫(yī)生幫助患者調(diào)整藥物,了解全天血壓波動(dòng)與變化情況。
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