站一段時間馬上腰疼說明腰椎間盤存在問題，具體原因如下： 1、腰椎間盤膨出：椎間盤不穩(wěn)定，站一段時間腰椎間盤逐漸就會發(fā)生蠕變。往往是椎間盤膨出，即椎間盤突出之前的癥狀； 2、腰椎滑脫：兩節(jié)腰椎之間滑脫，尤其以亞洲人多見； 3、生理性腰弧度太大：女性多見，臀部撅得比較高也會產(chǎn)生此類情況； 4、短期內(nèi)體重增加。 針對上述情況，需要根據(jù)各種病因治療。肥胖者需要節(jié)食，其他人戴腰圍保護(hù)為宜。