糖尿病患者可以喝蘇打水。蘇打水有助于堿化尿液，促進(jìn)廢物排出。尤其是糖尿病屬于慢性代謝性疾病，許多2型糖尿病患者的體重處于超重和肥胖狀態(tài)，容易合并尿酸代謝異常，甚至合并高尿酸血癥。糖尿病患者合并高尿酸血癥時，喝蘇打水則更合適，可以幫助堿化尿液，促進(jìn)尿酸排出，減少痛風(fēng)發(fā)作的可能性。糖尿病患者在選擇蘇打水時，盡量注意控制數(shù)量，不要從早到晚都飲用蘇打水，需要間斷飲用，建議以清水為主。因?yàn)橛行┨K打水中會添加一些其他的成分。糖尿病患者在飲料的選擇上，盡量選擇清水、淡茶水，如綠茶、紅茶、普洱茶、苦蕎麥茶都非常好。這些苦味的茶可以幫助調(diào)節(jié)腸道菌群、抑制或減少糖分吸收，茶多酚還可以幫助糖尿病患者改善體質(zhì)。糖尿病患者在選擇飲料時，一定要注意避免飲用碳酸飲料，碳酸飲料提供的熱卡和能量通常超標(biāo)，所以導(dǎo)致糖尿病患者糖分?jǐn)z入過多，影響血糖水平。