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羊肚菌孕婦可以吃嗎

參與醫(yī)生

濟(jì)南市婦幼保健院 白晶 主任醫(yī)師
羊肚菌等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)孕婦可以進(jìn)食,但是羊肚菌要新鮮,而且不帶有有害的細(xì)菌,所以要注意烹飪、攝入的方式。需要將羊肚菌烹飪熟,如果如同食用火鍋簡(jiǎn)單涮熟,可能會(huì)帶有細(xì)菌、有毒物質(zhì),可能會(huì)對(duì)孕婦產(chǎn)生不好影響,應(yīng)注意避免使用這類(lèi)方式食用羊肚菌。羊肚菌作為一種菌類(lèi),如果羊肚菌較新鮮,則富含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素,以及豐富的免疫球蛋白。食用這類(lèi)新鮮的羊肚菌,對(duì)孕婦增加營(yíng)養(yǎng),以及提高免疫力有較好效果。
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