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銀耳煮幾個小時致癌
- 銀耳煮幾個小時致癌
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參與醫(yī)生
哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院 鄧立力 主任醫(yī)師

通常并不存在銀耳煮幾個小時致癌的說法。銀耳是日常經(jīng)常食用的滋補類食物,銀耳富含各種膠原蛋白、維生素、多種微量元素等,適當給人吃銀耳加工的食物可給人的身體補充營養(yǎng)、改善人的體質(zhì)。此外,銀耳經(jīng)過長時間熬煮后,銀耳中的膠原蛋白就可以很好釋放出來,比較適合身體虛弱、老年人、小孩等人群食用。銀耳煮幾個小時可以致癌,通常并沒有明確的說法,也沒有明確的證據(jù)表明長期熬煮銀耳之后,可導致癌癥發(fā)生風險的增加。只是需要注意食用的銀耳,應該要保證新鮮,若是干燥的銀耳也要注意是否被霉菌污染,以免因為吃被霉菌污染的銀耳,而加重對身體的傷害。此外,在日常生活中不僅要吃銀耳等補品,還要多吃新鮮的蔬菜、水果,因為新鮮的蔬菜和水果中含有多種維生素的成分。

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