月子期即產(chǎn)褥期，在產(chǎn)褥期發(fā)汗后，建議當(dāng)天不要洗澡，盡管出了很多汗、不舒服?？梢愿鼡Q內(nèi)衣、內(nèi)褲，減少不舒服的癥狀。因?yàn)樵趹言衅陂g，體內(nèi)的血液會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的變化，血漿會(huì)明顯增加，這些增加的血漿在生完孩子后，會(huì)以出汗的方式排出體外。產(chǎn)褥期如果穿的衣服比較多、蓋被子比較多，引起發(fā)汗，對(duì)身體消耗比較大。如果急于洗澡，盡管是用熱水、姜水洗澡，都有可能會(huì)對(duì)身體造成一定影響。因?yàn)樯眢w本身比較虛弱，汗毛孔會(huì)處于擴(kuò)張狀態(tài)，一旦有風(fēng)吹草動(dòng)，就有可能會(huì)導(dǎo)致局部皮膚、關(guān)節(jié)、肌肉等出現(xiàn)酸痛癥狀。可以在第二天時(shí)天氣比較好、室內(nèi)溫度比較高的情況下洗澡，以免對(duì)身體造成不良影響。