坐月子時(shí)可以洗澡、洗頭，期間需保持個(gè)人衛(wèi)生，包括按時(shí)刷牙等。中國(guó)過(guò)去有傳統(tǒng)習(xí)俗，即坐月子期間不能進(jìn)行刷牙、洗澡、洗頭等行為，可能與當(dāng)時(shí)的條件有關(guān)。當(dāng)時(shí)衛(wèi)生條件較差，洗頭、洗澡可能會(huì)引起著涼，此時(shí)由于免疫力下降，易發(fā)生感染。月子期間子宮口尚未閉合，如果發(fā)生感染，細(xì)菌可能逆行進(jìn)入子宮，引起盆腔炎、子宮內(nèi)膜癌等。甚至可出現(xiàn)產(chǎn)后風(fēng)、產(chǎn)褥熱等，這時(shí)情況較危險(xiǎn)，所以過(guò)去常等子宮口閉合后再洗澡。目前條件較好，可在房間中洗澡、洗頭，從而減少因風(fēng)吹而著涼的現(xiàn)象。但應(yīng)避免洗盆浴，以減少感染的機(jī)會(huì)，在保證用水清潔的情況下，可正常洗澡。