-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
魚嘌呤高嗎,痛風可以吃嗎
- 魚嘌呤高嗎,痛風可以吃嗎
-
參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師
不同魚類嘌呤含量不同,對于痛風患者而言,部分魚不建議吃,部分魚可以吃,且部分魚在急性發(fā)作期、非急性發(fā)作期時都可以吃,比如桂魚,屬于低嘌呤含量的魚類,每100g桂魚的嘌呤含量僅為24mg,因此對于痛風患者而言,無論是急性發(fā)作期,還是非急性發(fā)作期,都可以吃桂魚。日常中經(jīng)常吃的草魚、鯽魚、鯉魚,屬于中嘌呤含量的魚類,每100g魚中嘌呤含量在137mg左右,因此在痛風非急性發(fā)作期時,可以適量吃。除此之外,雖然鱸魚的嘌呤含量相對較低,但屬于中嘌呤含量的魚類,每100g鱸魚中嘌呤含量是60mg,因此在痛風非急性發(fā)作期時可以吃鱸魚。日常生活中吃的海魚,尤其是帶魚、秋刀魚、沙丁魚等,嘌呤含量較高,每100g魚中嘌呤含量超過150mg,無論處于哪個時期的痛風患者,都不建議吃上述魚類。
相關視頻