收藏 手機看

分享

1分鐘脈搏跳動的正常值,心率的正常值

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 張妮 副主任醫(yī)師
1分鐘脈搏跳動的正常值是60-100次。通??赏ㄟ^測量脈搏來了解心率,當心跳跳動節(jié)律規(guī)則,人的脈搏數(shù)和心跳數(shù)相等。因此,心率的正常值也是上述標準,若心率<60次/分,則認為有心動過緩;若心率>100次/分,則認為心動過速。但即使心率<60次/分也不能認為有問題,因為一部分正常人的心率可在50-60次/分。尤其是心率長期偏緩的人群、長期進行規(guī)律體育鍛煉的人群、專業(yè)運動員,上述人群的心跳偏緩,而且也沒有任何癥狀,這時為正常現(xiàn)象。此外,睡覺時的心率會比白天運動時要慢,而在運動時心率會增快。因此,脈搏和心率所以評估的標準,大多都應在清醒、安靜狀態(tài)下評估。雖然心率100次/分以上才認為異常,但若靜息狀態(tài)下,每分鐘心率都>80次/分,此類人群的心跳整體偏快。有研究提示心跳超過80次/分或低于80次/分都是對機體不好的因素,會縮短壽命。因此,即使心跳80次/分以上的人群沒有基礎心臟疾病,但若有癥狀時,如心悸。此時也可用藥物進行治療,比如β受體阻斷劑。通過藥物降低心率,心跳80次/分以上的人群的相關癥狀會改善,同時對心臟也有保護作用。
相關視頻