缺鈣時(shí)補(bǔ)鈣的方式較多，常見的有以下幾種：1、食物補(bǔ)鈣：可以補(bǔ)鈣的食物一般見于動(dòng)物制品，如雞、鴨、魚、肉、蛋、奶制品，這類食物中鈣含量相對(duì)較多；2、藥物補(bǔ)鈣：如果達(dá)到臨床意義上的缺鈣，一般單靠食物不能補(bǔ)充身體所缺的鈣。此時(shí)一般要借助藥物來補(bǔ)充鈣，常用的藥物有碳酸鈣、維生素D等，這類藥物服用后會(huì)被胃腸道吸收，在吸收的環(huán)節(jié)中，維生素D發(fā)揮著較為重要的作用。維生素D在體內(nèi)能轉(zhuǎn)變?yōu)楣腔?，骨化三醇可以促進(jìn)鈣從胃腸道吸收入血，實(shí)現(xiàn)比較好的補(bǔ)鈣效果，往往意味著缺鈣的患者如果只單純服用碳酸鈣，而沒有補(bǔ)充足夠的維生素D，攝入的鈣也很難完全吸收入血，很難收到滿意的補(bǔ)鈣效果。如果長(zhǎng)時(shí)間缺鈣導(dǎo)致低鈣血癥，建議患者到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，判斷缺鈣的原因。