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糖尿病可以吃木瓜果嗎
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參與醫(yī)生
糖尿病的患者可以吃木瓜,木瓜的升糖指數(shù)并不是很高,少量吃并不會對血糖造成太大影響。木瓜有非常好的美容作用,而且還富含有大量的維生素C、微量元素、纖維素,可以為人體補充維生素和微量元素。而且木瓜的膳食纖維,可以改善胃腸功能、促進(jìn)胃腸蠕動,而很多糖尿病的患者可能存在胃腸功能的減慢。木瓜里富含的纖維素,包括氨基酸,對人體也是非常好的補充,所以糖尿病的患者可以食用木瓜。木瓜本身有美容養(yǎng)顏的作用,很多患者也非常推崇。除此之外,木瓜中含有植物雌激素的作用,對于女性也是非常好的水果。雖然木瓜的升糖指數(shù)不高,但是建議盡可能要避開進(jìn)餐時間,一次不要吃得太多。少量多次食用,才能不對血糖造成太大的影響。
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