少精癥和無精子癥之間的原因還有差別。1、無精子癥：大多數(shù)是因?yàn)榫由沙鰡栴}，如基因出問題，是否有克氏綜合征、染色體是否有異常，或者AZF是否有缺失。另外輸精管道是否有問題，比如兒童時是否做過隱睪手術(shù)，是否做過輸精管其他的手術(shù)，或者是否有前列腺炎、是否有精囊囊腫堵塞射精管的開口，通常會導(dǎo)致無精子癥的發(fā)生；2、少精癥：少精癥的原因更多、更復(fù)雜，部分人可能最近比較疲勞、緊張、缺乏睡眠，會引起體質(zhì)下降，精子質(zhì)量下降。飲食方面是否經(jīng)常喝酒、經(jīng)常吃辣，也要進(jìn)行一定程度的克制。要多喝水、保證睡眠，吃堅果類的食物比如核桃、開心果、花生米，也可以補(bǔ)充微量元素比如鋅，包括維生素C、維生素E。大多數(shù)的少精癥能夠緩解，達(dá)到懷孕的目的，除非是極度的少精癥，濃度＜500萬/ml，此時可能要通過輔助生殖技術(shù)達(dá)到懷孕的目的。