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胃不好能喝純牛奶嗎

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 王薇 主任醫(yī)師
胃不好的患者可以喝純牛奶,無論純牛奶、酸奶、低脂奶,胃不好時(shí)都可以飲用。部分亞洲人缺乏乳糖酶,可能會導(dǎo)致奶制品不耐受,純牛奶比較稠,部分成分可以增強(qiáng)對胃黏膜的保護(hù),可以隔斷胃酸對胃黏膜的刺激,與胃酸、胃液等成分起反應(yīng),形成保護(hù)膜。喝純牛奶,可能容易發(fā)酵、產(chǎn)氣,進(jìn)而導(dǎo)致腹脹,可能會出現(xiàn)一定的上腹不適,不容易分辨是胃不好,還是喝奶導(dǎo)致胃的癥狀加重。胃不好也要分情況,比如只是自身感覺不好或胃鏡結(jié)果而定,還是中醫(yī)理論的脾胃不和??傮w而言,胃不好時(shí)喝純牛奶沒有問題,不會造成進(jìn)一步損傷。
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