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為什么孕婦不能吃豬肝
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參與醫(yī)生
濟(jì)南市婦幼保健院 白晶 主任醫(yī)師
一般孕婦可以進(jìn)食豬肝。部分孕婦會貧血,貧血發(fā)生率在中國乃至全球都較普遍,尤其是孕中晚期貧血。貧血通常為缺鐵性貧血,應(yīng)提倡進(jìn)食豬肝、羊血等動物內(nèi)臟,促進(jìn)富含鐵紅素食物的攝入,對孕婦補(bǔ)鐵可起到較好作用。素食主義者為貧血高危人群,因其不太進(jìn)食紅肉。但任何事物都有兩面性,不建議進(jìn)食太多豬肝,因其作為動物內(nèi)臟富含膽固醇。如果孕婦血脂較高,需嚴(yán)格控制豬肝攝入量,每天<50g,1周進(jìn)食2次即可。
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