患者腳崴傷后局部出現(xiàn)腫脹，應(yīng)根據(jù)時(shí)間決定是冷敷還是熱敷，常見(jiàn)于以下幾種情況：1、冷敷：患者在腳崴傷48小時(shí)內(nèi)應(yīng)該冷敷，可以使得局部的血管收縮，減少出血、滲出，還有止疼的作用；2、熱敷：患者在腳崴傷48小時(shí)后，可以逐漸地進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液、積血、滲液逐漸消除。此外，患者在腳崴傷以后，還應(yīng)觀(guān)察損傷的嚴(yán)重程度。如果腫脹、疼痛較為嚴(yán)重，患者則應(yīng)立即就診，判斷是否出現(xiàn)韌帶損傷、骨骼的問(wèn)題，進(jìn)而及早進(jìn)行治療，避免出現(xiàn)后遺癥。