高血壓為常見病、多發(fā)病，18歲以上人群具有30%左右的發(fā)病率。引發(fā)高血壓的一系列危險因素主要包括以下幾種：1、先天因素：高壓病家族史為無法選擇的先天危險因素，父母患高血壓，則子女會有一定幾率發(fā)生高血壓；2、后天因素：腹型肥胖、不良飲食及生活習(xí)慣，包括高熱量、高脂肪、高鈉、低鉀飲食及久坐等均為相關(guān)危險因素；3、環(huán)境和情緒因素：如長期緊張、焦慮、工作環(huán)境嘈雜、壓力大等。此類情況均會在一定程度上誘發(fā)高血壓或加重病情，先天因素?zé)o法選擇，而后天因素可以修正并去除。對于某些具有先天性高血壓危險因素的患者，需要在后天因素上加強自我約束，去除不良飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣，在一定程度上推遲高血壓發(fā)病。應(yīng)該適當(dāng)規(guī)避不良情緒、環(huán)境因素，改善高血壓病程，避免嚴(yán)重不良事件。