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三伏天艾灸的最佳時間

參與醫(yī)生

三伏天專門進行艾灸稱為三伏灸,現(xiàn)在常用的三伏貼實際是三伏灸化材而成。最早出現(xiàn)的是三伏灸,后來才演變成三伏貼。而三伏灸的作用實際和三伏貼一樣,只是三伏灸的作用更強烈,而且治療的寒濕病證更多。三伏灸主要治療人體陽虛或者由于寒濕聚集在體內(nèi),長期得不到治愈的疾病,比如痛經(jīng)、哮喘、反復(fù)感冒、老年人慢性支氣管炎等,都可以通過三伏灸進行治療。三伏天一般在每個伏中間選一天進行艾灸即可,如果病情比較重,可能會選擇在每個伏天選擇一段時間,間隔1天進行三伏灸,也可以連續(xù)3天進行。一般艾灸建議上午或者中午進行,這時陽氣相對比較旺盛,而且陽氣是往上升發(fā)的階段,這時補充陽氣可以使人體陽氣得到更好地提升,把寒氣有效排除體外。所以三伏天最好選擇上午或者中午進行艾灸,這樣效果會更加良好。
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