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一天一瓶飲料會得糖尿病嗎

參與醫(yī)生

青島大學(xué)附屬醫(yī)院 鄧玉杰 副主任醫(yī)師
一天一瓶飲料是否會得糖尿病,要根據(jù)個人具體情況來具體分析。常規(guī)而言,一天一瓶飲料在短期內(nèi)不會導(dǎo)致糖尿病,因為血糖升高之后,機(jī)體有降糖機(jī)制,會將這些糖以肝糖原的形式首先儲存在肝臟,另外血中的葡萄糖也可以轉(zhuǎn)化為血脂儲存在皮下脂肪,從而引起肥胖。但如果長期一天一瓶飲料,運(yùn)動量又不足,出現(xiàn)能量過剩的情況,就會導(dǎo)致皮下脂肪過度堆積,皮下脂肪過度堆積之后會進(jìn)一步導(dǎo)致內(nèi)臟脂肪堆積,而內(nèi)臟脂肪與代謝異常非常相關(guān),與血脂升高、血糖升高、心腦血管疾病等都有關(guān),如果肥胖到一定程度,出現(xiàn)胰島素信號通路受損,即出現(xiàn)胰島素抵抗,就可能會導(dǎo)致血糖異常。胰島素抵抗主要見于長期吃甜食、喝飲料、肥胖的患者,胰島雖然可以分泌胰島素,但是因為肥胖或者肥胖患者胰島素受體數(shù)量減少,以及高的游離脂肪酸導(dǎo)致胰島素發(fā)揮作用的通路受損,都會導(dǎo)致分泌出來的胰島素?zé)o法發(fā)揮很好的降糖作用,出現(xiàn)胰島素抵抗,血糖就會升高,而血糖升高到一定程度,達(dá)到確診糖尿病的標(biāo)準(zhǔn),即可發(fā)展為糖尿病。因此一天一瓶飲料,短期內(nèi)可能不會導(dǎo)致糖尿病,但是還是建議不要長期喝飲料,對身體非常不利。
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