-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
手淫多久能戒掉
- 手淫多久能戒掉
-
參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 方冬 副主任醫(yī)師
通常手淫不需要戒掉,并且對(duì)身體危害較小,僅影響心理狀態(tài),進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)負(fù)罪感。精子在體內(nèi)不能長期留存,需要定期排出,若男性沒有條件進(jìn)行規(guī)律的性生活,適度手淫有利于減輕精囊壓力、減輕精囊和前列腺發(fā)生炎癥的風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)可以幫助維持勃起功能。但不建議男性手淫時(shí)過于劇烈,從而減少局部的損傷和壓力。同時(shí)需要找絕對(duì)安全的空間進(jìn)行,避免被他人發(fā)現(xiàn)引起心理波動(dòng)與心理壓力。若男性可以客觀地看待手淫現(xiàn)象,則無需戒除,并不會(huì)產(chǎn)生較大影響。另外,合適頻率的手淫可以使男性精神壓力充分釋放,并且以不發(fā)生腰酸、乏力為判斷標(biāo)準(zhǔn)。因此,建議男性尋找科學(xué)、合理的方式開展手淫。
相關(guān)視頻