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4個(gè)月寶寶晚上睡覺老是醒怎么回事

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第三醫(yī)院 魏玲 主任醫(yī)師
四個(gè)月的孩子睡眠時(shí)間可能比以前減少,不像以前睡眠時(shí)間長,有的孩子白天睡覺時(shí)間過長,或者白天晚上睡顛倒,要糾正睡眠習(xí)慣。有的孩子睡覺不踏實(shí),可能是溫度太高、蓋的被子太多。有的孩子可能是腹部不適,出現(xiàn)腸絞痛,導(dǎo)致睡眠不踏實(shí),要尋找原因,這時(shí)經(jīng)常輕柔按摩腹部,使氣體盡量排出,可能睡得比較安穩(wěn)。 還有些孩子長大了,沒有及時(shí)補(bǔ)充維生素D,造成佝僂病,孩子可能睡覺不踏實(shí)、出汗比較多,應(yīng)根據(jù)癥狀及時(shí)給予干預(yù)治療,補(bǔ)充維生素D,改善睡眠功能。還要注意睡眠的環(huán)境溫度不要太高,環(huán)境要盡量安靜、不要太嘈雜,安靜的環(huán)境有利于孩子安靜、長時(shí)間的睡眠。
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