中年人的正常血壓范圍值是高壓90-139mmHg，低壓60-89mmHg，這是醫(yī)生在診室安靜狀態(tài)下測(cè)到的病人血壓。如果非同日3次測(cè)到的血壓高壓≥140mmHg或低壓≥90mmHg，就能確定高血壓病，即有高血壓。如果高壓＜90mmHg，或低壓＜60mmHg，就是血壓低。無(wú)論血壓高或者血壓低，都應(yīng)該到醫(yī)院找醫(yī)生檢查，尋找血壓不正常的原因，給予針對(duì)性地治療。