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怎樣緩解被風(fēng)吹得頭疼

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 岳利峰 主任醫(yī)師
患者由于風(fēng)吹后出現(xiàn)頭痛,臨床比較常見,主要由于畏風(fēng)引起血管痙攣所致,較好緩解辦法為戴帽子、圍脖等防護(hù)用品。此外,中醫(yī)有自我按摩方式緩解頭痛,可按摩風(fēng)池穴,有疏散外風(fēng)作用,通常按揉30次即可。也可按摩率谷穴,從率谷穴開始向疼痛嚴(yán)重部位延伸,按揉20次左右即可,能夠起到較好緩解頭痛作用。除上述方法外,還有簡(jiǎn)單、單味藥湯劑療法,可飲用生姜水,起到疏散外風(fēng)作用,通常飲用一碗即可。
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