膝蓋扭傷，需要進(jìn)行以下處理：1、明確損傷部位：如果出現(xiàn)扭傷，需要明確損傷部位、程度。這時(shí)要尋找運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科醫(yī)生或關(guān)節(jié)外科醫(yī)生進(jìn)行明確診斷，確認(rèn)膝蓋是否損傷韌帶、軟骨、骨頭等；2、針對(duì)性治療：如果韌帶已經(jīng)斷裂需要進(jìn)行修復(fù)、固定，不進(jìn)行修復(fù)、固定，難以恢復(fù)正常。如果出現(xiàn)骨折，需要進(jìn)行固定或者手術(shù)，否則不能進(jìn)行進(jìn)行良好的恢復(fù)。如果出現(xiàn)半月板損傷，需要進(jìn)行修補(bǔ)；3、康復(fù)訓(xùn)練：良好固定后，需要經(jīng)常進(jìn)行循序漸進(jìn)的康復(fù)鍛煉，如果有條件，可以尋找專(zhuān)業(yè)的一對(duì)一康復(fù)師，也在醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生或者康復(fù)師的指導(dǎo)下，進(jìn)行循序漸進(jìn)的康復(fù)鍛煉。