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蝦和山藥能一起給寶寶吃嗎
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參與醫(yī)生
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師
蝦和山藥可以放在一起給寶寶吃。因?yàn)槲r含有非常營(yíng)養(yǎng)豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),同時(shí)還含有大量的鈣和多種的礦物質(zhì),寶寶經(jīng)常吃蝦對(duì)促進(jìn)其生長(zhǎng)發(fā)育有一定的益處。而山藥的主要成分是淀粉,和蝦放在一起吃二者不存在相生相克的情況。且蝦和山藥放在一起還有一定的協(xié)同作用,具有清熱利濕、健脾開胃的功效。如果寶寶本身具有上火的癥狀,或者是存在有胃腸功能不佳、脾胃虛弱的表現(xiàn),適當(dāng)進(jìn)食蝦和山藥對(duì)改善寶寶的胃腸功能,清熱祛火有一定的作用。但是由于小寶寶的胃腸功能還沒有完全發(fā)育成熟,且消化能力比較薄弱,在剛剛開始添加兩種食物時(shí)要少量添加,觀察寶寶是否有胃腸道不適應(yīng)的癥狀。如果寶寶沒有任何不適主訴,再逐漸增加此兩種食物的劑量。
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