收藏 手機看

分享

山藥蘋果泥可以一起給寶寶吃嗎

參與醫(yī)生

哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師
山藥和蘋果泥可以放在一起給寶寶服用。因為山藥和蘋果泥并不存在相生相克的問題,即使一起服用也不會給孩子的胃腸道造成不良反應。山藥是一種營養(yǎng)非常豐富的食物,含有豐富的氨基酸以及多種維生素,且具有健脾益肺的功效。如果孩子本身存在脾胃虛弱,或伴有呼吸系統(tǒng)疾病,這時適當進食山藥,能改善脾胃功能,同時能促進呼吸系統(tǒng)的疾病愈合。蘋果含有豐富的維生素C,具有抗氧化作用,可起到輔助性的抗炎、抗病毒的功效,并且蘋果中還含有豐富的膳食纖維、果膠以及多種微量元素,對孩子的生長發(fā)育提供多種營養(yǎng)物質。所以山藥和蘋果是兩種營養(yǎng)非常豐富的食物,二者放在一起也不存在互相干擾,導致營養(yǎng)物質下降,或者是引起孩子出現(xiàn)不良反應,可以一起給孩子服用。
相關視頻