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漲奶應(yīng)該怎么辦
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 王山米 主任醫(yī)師
漲奶說明乳汁在乳房內(nèi)淤積,乳管不通暢。在寶寶剛剛出生時,媽媽的乳汁還不夠充足,從而過早添加奶粉,甚至用奶瓶喂養(yǎng)。到3天該下奶的時候,寶寶沒有充分的吸吮媽媽乳房,導(dǎo)致乳管不通暢,引起乳房腫脹及不下奶。所以要讓寶寶盡量頻繁、有效吸吮媽媽的乳房。
另一種可能是姿勢不太對,吸吮效果不佳,只吸到乳頭上,沒有吸吮到乳房的乳暈上,沒有將乳房里的乳汁充分吸空,所以導(dǎo)致乳房腫脹,乳管不通。其糾正主要方法是讓寶寶能正確含接乳頭和大部分乳暈,充分、有效的吸吮媽媽乳房里的乳汁,徹底排空乳汁才能有效減輕腫脹。
另外,寶寶不認媽媽乳房,不能很好的直接在媽媽乳房上進行吸吮時,可以讓媽媽擠奶或用吸奶器吸奶。女性可以先熱敷乳房或洗熱水浴,從而刺激乳汁產(chǎn)生;還可以按摩乳房,用一些橄欖油或潤滑劑在乳房上輕輕按摩,避免在皮膚上快速搓動,避免造成皮膚的損傷;可以刺激乳頭和乳暈,從而誘發(fā)噴乳反射。
擠奶有利于乳汁通暢,減輕乳脹,擠完奶后還可適當(dāng)冷敷減輕腫脹。所以寶寶出生后24小時內(nèi),頻繁吸吮媽媽的乳房應(yīng)在8-12次以上,可以減輕3-4天后的乳房腫脹,也可以減輕3-4天后發(fā)生早期黃疸的問題。
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