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糖尿病人睡眠不好該怎么辦

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 史曉陽 副主任醫(yī)師
糖尿病患者睡眠不好即睡眠不佳,應盡快尋找引起睡眠不佳的原因,進行及時糾正,以避免長期睡眠不佳對情緒、精神以及血糖造成影響,常見方法如下:1、周圍環(huán)境因素:建議患者休息時,將周圍環(huán)境布置到相對安靜的狀態(tài);2、心理因素:及時請教心理醫(yī)生或神經(jīng)內科醫(yī)生,及時應用調節(jié)情緒的藥物;3、并發(fā)癥因素:糖尿病并發(fā)癥對睡眠會產生比較負性的影響,如糖尿病神經(jīng)病變,患者可出現(xiàn)肢體麻木、疼痛,尤其在夜間睡覺時疼痛更加明顯。建議患者積極控制血糖,應用營養(yǎng)神經(jīng)、止痛藥物,從而提高患者睡眠質量;4、前列腺增生:部分老年男性患者由于前列腺增生造成尿頻、尿急,也可影響睡眠質量。建議患者及時到醫(yī)院咨詢神經(jīng)內科、心內科或泌尿外科醫(yī)生,從而及時解決睡眠不佳狀態(tài)。
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