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晚上睡覺(jué)不踏實(shí)老醒怎么回事

參與醫(yī)生

上海長(zhǎng)征醫(yī)院 彭華 主任醫(yī)師
晚上睡覺(jué)不踏實(shí),經(jīng)常醒的原因與甲狀腺功能亢進(jìn)、腰椎病或骨關(guān)節(jié)疼痛、神經(jīng)異常、睡眠不足等有關(guān),具體如下:1、睡眠不足:常與白天狀態(tài)、睡眠負(fù)債情況有關(guān),如果白天睡得較多,白天缺乏鍛煉,晚上睡覺(jué)會(huì)不踏實(shí),容易醒,還可能會(huì)出現(xiàn)心慌、出汗;2、甲狀腺功能亢進(jìn):引起晚上睡覺(jué)不踏實(shí),反復(fù)醒,建議檢查甲狀腺的功能,可以行甲狀腺超聲,患者需要及時(shí)到內(nèi)分泌科就診;3、腰椎異常:腰椎病或者骨關(guān)節(jié)疼痛等,出現(xiàn)夜間小腿抽筋,部分患者會(huì)疼痛,甚至清醒;4、神經(jīng)異常:神經(jīng)科有部分癡呆、帕金森病患者,會(huì)出現(xiàn)晚上睡覺(jué)不踏實(shí);5、其他:老年人常見(jiàn)的不安腿綜合征以及心臟病、心肌缺血疾病,可能會(huì)導(dǎo)致晚上睡覺(jué)反復(fù)醒,睡不踏實(shí)。
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