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寶寶最近晚上睡覺不踏實怎么回事

參與醫(yī)生

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師
孩子晚上睡覺睡不踏實,常見原因如下:1、佝僂病:可能存在由缺乏維生素D,或缺乏鈣導(dǎo)致的佝僂病,這種情況下孩子可以表現(xiàn)出夜間睡眠不安穩(wěn),頻繁的夜間驚醒、哭鬧、枕禿方顱、多汗、雞胸、漏斗胸、肋緣外翻等癥狀。通過積極的補充維生素D和鈣后,夜間睡覺不安穩(wěn)的癥狀會減輕甚至消失;2、處于疾病急性期:如孩子正處于上呼吸道感染階段,可能會伴有不同程度的發(fā)熱、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽等癥狀,因為身體不舒服也會影響到孩子夜間睡眠,導(dǎo)致夜間睡覺不踏實;3、消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常:如孩子伴有腹脹、腹痛,或腸絞痛、胃腸痙攣等癥狀,也可以影響夜間的睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致孩子夜間睡覺不安穩(wěn)的癥狀出現(xiàn)。4、周圍環(huán)境:如孩子睡覺的室內(nèi)溫度過高或過低,光線過于明亮、環(huán)境過于嘈雜,這些也都可以影響到孩子的睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致睡覺不踏實的情況出現(xiàn)。
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