經(jīng)常用力小便的壞處包括膀胱肌肉收縮功能下降、膀胱腔的壓力增高、引起腎積水、導(dǎo)致盆底的壓力增高、出現(xiàn)并發(fā)癥等，具體如下：1、膀胱肌肉收縮功能下降：經(jīng)常用力小便對膀胱的壓力增高，造成膀胱本身肌肉的收縮功能下降，出現(xiàn)膀胱小梁、膀胱憩室，膀胱的尿液會(huì)不能夠正常排空而產(chǎn)生感染、結(jié)石；2、膀胱腔的壓力增高：經(jīng)常用力小便會(huì)造成膀胱腔的壓力增高，壓力沿著輸尿管排入到腎臟會(huì)引起輸尿管擴(kuò)張、腎臟積水，嚴(yán)重者可以引起腎功能下降甚至尿毒癥；3、引起腎積水：反復(fù)用力排小便的時(shí)候腎積水、腎不能排空，引起腎臟積水的感染和結(jié)石；4、盆底的壓力增高：反復(fù)用力小便會(huì)出現(xiàn)盆底的壓力增高，引起盆底臟器的脫垂，會(huì)出現(xiàn)子宮脫垂、直腸脫垂或者膀胱脫垂；5、出現(xiàn)并發(fā)癥：反復(fù)地用力排小便會(huì)出現(xiàn)一些疝氣、痔瘡等并發(fā)癥，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)壓力性尿失禁。所以有小便的時(shí)候要及時(shí)排小便，盡量不要過于憋小便，也不要經(jīng)常地用力排小便。用力排小便對女性危害會(huì)更大，常常會(huì)使盆腔臟器脫垂，給生活帶來很多的不便。