排卵日的計(jì)算方法較為簡單，對一個月經(jīng)規(guī)律的女性，如月經(jīng)周期為28天一次的女性，排卵日是在月經(jīng)的中期，即月經(jīng)來潮前14天。舉個具體的例子，比如一個女性下次月經(jīng)是20號來潮，用20減去14便是6，即6號是該女性的排卵日。如果無法得知下次月經(jīng)的具體時間，通常無法計(jì)算排卵日，因此月經(jīng)不規(guī)律的女性通常無法計(jì)算排卵日。因此排卵日的計(jì)算，只是針對月經(jīng)規(guī)律的女性而言，月經(jīng)不規(guī)律的女性無法計(jì)算排卵日。因?yàn)榕怕讶涨昂笸ǔ５氖茉新瘦^高，所以無法計(jì)算排卵日的女性，可能得到更高的受孕機(jī)會比較困難。