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腦梗和心梗有關(guān)系嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 李力卓 主任醫(yī)師
糖尿病、高脂血癥、高血壓三高問題,都是導(dǎo)致心梗和腦梗的因素,因此如果之前得了腦梗,三高問題不控制,也會(huì)得心梗。 控制腦梗和心梗的方法: 1、生活飲食習(xí)慣上,多吃清淡的含維生素的應(yīng)季飲食。 2、多鍛煉,有機(jī)會(huì)適度的活動(dòng)。 3、戒煙限酒,不熬夜。 4、隨著科技的發(fā)展,智能穿戴設(shè)備可以幫助管理身體的健康數(shù)據(jù),同時(shí)可以把數(shù)據(jù)發(fā)到家人的手機(jī)里,家人也可以幫助監(jiān)測(cè)。
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