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骨折能不能吃羊肉

參與醫(yī)生

華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 李濤 副主任醫(yī)師
骨折以后的飲食有一定注意,但并沒有太多禁忌。骨折以后可以適當食用羊肉,或者動物內(nèi)臟,以及骨骼、肌肉食品,但注意食用不能太多。骨折以后需要提供比較好的營養(yǎng),尤其需要一部分優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),促進骨折愈合,同時也使機體能得以較好的康復(fù),羊肉本身含有較好的蛋白質(zhì)或者微量元素,有利于人體骨折時吸收和補充必須的營養(yǎng)。但由于骨折以后機體可能本身處在休息狀態(tài),不能在骨折早期過量食用補品,或者食物,這樣會增加內(nèi)臟吸收功能,影響消化和吸收,所以對于牛羊肉或者動物內(nèi)臟,一定要量力而行。有些人本身有痛風(fēng)或者內(nèi)分泌疾病病史,一定要注意熱量攝入控制在正常范圍。對于身體比較正常的患者,可以適當?shù)氖秤眠@些食物,增加高優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入,促進骨折愈合。
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