高中生脫發(fā)嚴(yán)重，需先尋找病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。頭發(fā)生長(zhǎng)是由毛囊里面的毛母質(zhì)、毛乳頭細(xì)胞的功能決定。毛母質(zhì)細(xì)胞功能受多種因素影響，包括遺傳、內(nèi)分泌，還有飲食營(yíng)養(yǎng)因素和神經(jīng)精神因素等。如果高中生脫發(fā)比較嚴(yán)重，需先考慮是否為神經(jīng)精神因素導(dǎo)致的脫發(fā)，因?yàn)楦咧猩鷮W(xué)習(xí)壓力比較重，往往存在晚上熬夜，睡覺時(shí)間比較短的情況，同時(shí)也有緊張、焦慮等精神方面的壓力，這些都可能影響頭發(fā)正常生長(zhǎng)導(dǎo)致脫發(fā)。所以高中生出現(xiàn)脫發(fā)，首先應(yīng)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助調(diào)整心態(tài)，保持良好情緒，并且保證充足睡眠，對(duì)于脫發(fā)的改善很重要。其次注意飲食營(yíng)養(yǎng)，一般吃過多油膩的食物，還有甜食，都不利于頭發(fā)的生長(zhǎng)。應(yīng)該多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、微量元素的食物，包括蔬菜、水果等，不偏食對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)也有幫助。部分高中生有遺傳家族史，頭皮比較油，有頭皮的皮屑再合并脫發(fā)，可能是早期脂溢性脫發(fā)，也需要進(jìn)行針對(duì)性治療，比如使用B族維生素，或者米諾地爾等，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的藥物進(jìn)行治療。