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筋膜炎怎么樣治療
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 趙子義 主任醫(yī)師
筋膜炎治療措施如下:
1、避免導(dǎo)致筋膜炎的致傷因素,如久坐、久站,尤其是彎腰久坐,或者長時間彎腰勞累;
2、筋膜炎一定要避免受涼,受涼能夠使疼痛加重;
3、局部熱敷、理療,外用活血化瘀的中藥;
4、疼痛劇烈時可以考慮口服非甾體類消炎藥,如雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來昔布等;
5、必要時可加服用放松肌肉的藥物,如鹽酸乙哌立松;
6、如果是腰背部筋膜炎,建議臥床休息。筋膜炎緩解后建議加強(qiáng)肌肉力量訓(xùn)練,因?yàn)榧∪饬α吭鰪?qiáng)后能夠保護(hù)筋膜,防止筋膜炎復(fù)發(fā)。
腰背部筋膜炎需要和腰椎間盤突出鑒別,如果不能明確判斷是否是腰背部筋膜炎,需要做CT、核磁檢查,以排除因?yàn)檠甸g盤突出而導(dǎo)致的腰背部疼痛。
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