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糖尿病人能不能喝啤酒
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參與醫(yī)生
安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 羅莉 主任醫(yī)師
糖尿病人可以喝啤酒,但是一定要少量喝,不可以數(shù)量過多。因?yàn)槠【浦幸埠芯凭梢蕴峁┠芰?,啤酒以及白酒、黃酒,糖尿病人都可以少量攝入。在飲食行為方面,總體建議是戒煙、限酒,每天可以少量攝入酒精。但是要注意有特殊情況的糖尿病病人不能喝啤酒,如糖尿病合并存在高尿酸血癥,這時(shí)建議不要觸碰酒精,尤其是啤酒,當(dāng)然白酒、黃酒也不合適。因?yàn)檫@樣的酒精攝入,容易誘發(fā)這些病人痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作。因?yàn)樘悄虿儆诼源x性的疾病,經(jīng)常容易合并其他慢性代謝性疾病的存在,如高尿酸血癥、痛風(fēng)就屬于這一類疾病。糖尿病患者除了在酒精上,膳食行為建議是限制酒精的攝入,在其他飲食上也要控制數(shù)量,以免導(dǎo)致總熱卡的超標(biāo)??傮w建議低鹽、低脂、清淡飲食,嚴(yán)格控制好總熱卡,總熱卡可以根據(jù)患者的標(biāo)準(zhǔn)體重,以及每天的勞動(dòng)輸出量制定出來。根據(jù)計(jì)算的總熱卡,可以進(jìn)行食物種類以及量的分配,以便把握。建議50%-60%的熱卡由碳水化合物來提供,也就是常見的粗糧、主糧,粗糧為妥,因?yàn)榭梢蕴峁┴S富的纖維素,幫助促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),幫助減少糖分的吸收。剩下的能量可以給予優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、少量脂肪,還可以吃新鮮的蔬菜和糖分不高的水果。
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