熬夜會影響母乳喂養(yǎng)，熬夜會加劇身體的疲勞程度，會讓產婦休息較差。通常哺乳有幾大要素，其中較重要的要素為休息。另外，母乳的產生還與營養(yǎng)狀況有關，所以與產婦的攝入有關。所以如果想要母乳產生量多，應多攝入水分，因為母乳中95%以上均為水。同時還需要保證營養(yǎng)物質的供應，因為母乳的營養(yǎng)主要來源于產婦的攝入。通常進行母乳喂養(yǎng)的產婦，還需要保證充足的休息，因為休息與母乳產生有較大關系。此外，母乳產生也與心情的好壞有關。如果產婦出現(xiàn)生氣或心情不佳，對奶量的產生有較大的影響。因此，產婦盡量不要熬夜、注意休息，同時讓寶寶多吸吮，對母乳也屬于正反饋的刺激作用，也能夠刺激乳汁的分泌。