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兒童減肥的最好方法
- 兒童減肥的最好方法
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參與醫(yī)生
銀川市第二人民醫(yī)院 高蘇育 副主任醫(yī)師
兒童肥胖應(yīng)首先判斷有無病理性、藥物性肥胖,如兒童使用激素促進(jìn)食欲導(dǎo)致食量大增而引起的藥物性肥胖,若排除上述問題后為單純肥胖。兒童減肥的具體方法如下:
1、合理飲食:在保證兒童營養(yǎng)足夠,不影響其生長發(fā)育的情況下,適量控制其飲食;
2、增加運動:因各方面原因?qū)е聝和\動量過少,增加脂肪堆積。適量的運動可加強(qiáng)兒童對糖、碳水化合物、脂肪的消耗,有助于兒童減肥。
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