脾胃虛常用的艾灸位置如下：1、神闕穴：可以在肚臍取神闕穴，然后沿著任脈向上，有下脘、中脘、上脘，這些地方都可以做艾灸。因為任脈上的位置與胃腸道最接近，與脾胃最接近，是一個近距離的刺激，可以有一個直接的刺激作用，促進胃腸蠕動，健脾養(yǎng)胃?？梢灾委熎⑽柑撊?、容易腹瀉、消化不良、胃腸脹氣等癥狀，效果都很明顯；2、背俞穴：也可以在背部取穴，在足太陽膀胱經(jīng)上可以取脾俞、胃俞，就是背俞穴。通過在后背艾灸來振奮陽氣，振奮脾陽、胃陽，使脾胃陽氣得到舒展、振奮，也可以起到一個很好的健運脾胃的作用。