懷孕的時(shí)候如果胃酸分泌增加，出現(xiàn)反酸，可以吃堿性的食物來(lái)緩解。懷孕期間少食多餐、按時(shí)作息、定時(shí)吃飯非常重要，胃酸分泌過(guò)多的時(shí)候，可以吃堿性的蘇打餅干緩解。如果在睡覺時(shí)有燒心的感覺，可以抬高床頭傾斜著睡眠，有可能使胃酸反流減少。如果胃酸分泌過(guò)多，造成燒心、胃疼、惡心、嘔吐的癥狀，要到消化科就診，可以對(duì)癥使用藥物降低胃酸分泌。一般懷孕期間飲食要講究平衡搭配、少食多餐，食物要做到多種多樣，既要保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，也要進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果，及時(shí)地補(bǔ)充葉酸、維生素、鐵劑和鈣劑，適當(dāng)?shù)爻詨A性食物，可以很好地緩解胃酸的揪心現(xiàn)象。在懷孕以后胃酸非常常見，緩解的方法也非常多，孕婦可以根據(jù)這些方法進(jìn)一步實(shí)施，如果還是沒有緩解要及時(shí)找醫(yī)生就診。