總感覺很困、很累，有生理因素也有病理因素，具體情況如下：一、生理因素：工作過度疲勞、壓力大、營養(yǎng)缺失、負(fù)面的刺激，造成亞健康狀態(tài)、疲勞綜合征等，則會出現(xiàn)很困、很累、無精打采，導(dǎo)致生活質(zhì)量、工作質(zhì)量都下降；二、病理因素：1、情緒性疾病，比如抑郁癥。2、腦部疾病，比如中風(fēng)等導(dǎo)致大腦缺血、缺氧。3、全身性嚴(yán)重的器質(zhì)性病變，包括貧血、心臟病、心力衰竭，肝、腎功能嚴(yán)重?fù)p害等。4、惡性疾病，比如是癌癥早期的遠(yuǎn)隔效應(yīng)等。很困、很累只是表面現(xiàn)象，需要及時診斷，找到確切病因以后對因治療，尤其是重大疾病、惡性疾病等，早發(fā)現(xiàn)、早治療，爭取好的預(yù)后十分重要。所以患者一旦持續(xù)很困、很累的情況，需要及時就診，不可盲目使用滋補(bǔ)藥、保健藥、養(yǎng)生藥，治療效果不好并且容易延誤病情，耽誤正確的診斷、治療。