打籃球手腕撐地導(dǎo)致扭傷而出現(xiàn)腫脹，第一時(shí)間要休息，可以使用早期冰敷，后期熱敷的方法治療，同時(shí)配合使用一些藥物。對(duì)于長(zhǎng)期疼痛，且疼痛劇烈難以忍受、有活動(dòng)受限的患者，需要去看專科，進(jìn)行相關(guān)檢查來(lái)排除一些其他損傷出現(xiàn)的可能性。1、一般治療：對(duì)于打籃球?qū)е碌呐?，休息非常重要，一方面可以減輕活動(dòng)導(dǎo)致的腫脹和出血，另一方面可以使損傷或腫脹的組織，能夠處在休息和恢復(fù)的過程中；2、物理治療：可以使用繃帶捆綁、支具或者護(hù)腕，還可以使用石膏，主要取決于受傷的嚴(yán)重程度和廣泛程度。另外，手腕扭傷以后在早期，尤其是在48h之內(nèi)盡量使用冰敷，冰敷一方面可以使局部溫度下降，使血管收縮，從而減少出血，另一方面還可以緩解局部疼痛。但是超過48h應(yīng)使用熱敷，通過溫?zé)崴菔郑蚩緹衾懑煷龠M(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)腫脹消退；3、藥物治療：可以配合使用藥物治療，因?yàn)槟[脹伴隨著疼痛可能會(huì)加重，使用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，配合活血止痛的藥物即可，在止痛效果的基礎(chǔ)上達(dá)到及時(shí)消腫的目的。