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預(yù)防腦卒中復(fù)發(fā)的措施
- 預(yù)防腦卒中復(fù)發(fā)的措施
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參與醫(yī)生
浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院 張淑青 主任醫(yī)師
臨床上預(yù)防腦卒中復(fù)發(fā)措施如下:
1、控制各種危險因素:如高血壓、糖尿病、高脂血癥、心臟病、吸煙、肥胖、過度飲酒等;
2、針對病因采取干預(yù)手段:可有效預(yù)防腦卒中復(fù)發(fā)。若存在嚴(yán)重血管狹窄,醫(yī)生評估后需進(jìn)行手術(shù)或支架介入手術(shù)治療,可明顯降低腦卒中復(fù)發(fā)風(fēng)險;
3、注意飲食:飲食適宜清淡,以低鹽、低糖、低脂飲食為主,避免辛辣、刺激飲食;
4、注意適量運(yùn)動:可進(jìn)行適合自身體質(zhì)的有氧運(yùn)動,比如慢跑、游泳、打太極拳、八段錦等,運(yùn)動幅度以運(yùn)動后不感到疲勞為度。每天需按時吃藥,將血壓、血糖控制在正常范圍;
5、二級預(yù)防用藥:需終生用藥,包括抗血板藥物,比如阿司匹林、氯吡格雷,他汀類藥物如瑞舒伐他汀或阿托伐他汀,均具有穩(wěn)定斑塊、預(yù)防卒中再發(fā)的作用;
6、定期到醫(yī)院復(fù)診:出院后六個月到醫(yī)院做頭顱磁共振檢查。
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