養(yǎng)胃的蔬菜、水果較多，分別如下：1、水果：包括蘋(píng)果、香蕉、梨子、橘子、橙子、柚子、杏仁、菠蘿、獼猴桃、草莓等；2、蔬菜：包括淮山、蘿卜、韭菜、芹菜等。以上均對(duì)胃腸道均有好處，但進(jìn)食要適量，否則會(huì)導(dǎo)致消化不良表現(xiàn)。例如過(guò)量攝入菠蘿，會(huì)刺激胃酸分泌過(guò)多，反而加重胃部不適。此外，火龍果可起到潤(rùn)腸通便作用，過(guò)量攝入會(huì)導(dǎo)致腹瀉出現(xiàn)。胃功能較差的患者，要明確病因，進(jìn)行相關(guān)治療，建議完善胃鏡、腸鏡等檢查，明確胃部或腸部原因。對(duì)于十二指腸球部潰瘍，合并幽門(mén)螺桿菌感染，在根除幽門(mén)螺桿菌后，潰瘍才能痊愈。因此，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并進(jìn)行藥物干預(yù)。