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坐月子上火怎么辦

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 劉冠媛 主任醫(yī)師
坐月子是女性的特殊時(shí)期,因?yàn)椴粌H整個(gè)身體要恢復(fù),還伴有哺乳的問(wèn)題,所以坐月子時(shí)上火的治療措施如下:1、情緒調(diào)理:生產(chǎn)后產(chǎn)婦的雌激素、孕激素迅速變化,會(huì)造成產(chǎn)婦心情不好、焦慮,即產(chǎn)后抑郁,容易出現(xiàn)上火的癥狀,所以家人要給產(chǎn)婦一定的愛(ài)和理解,同時(shí)產(chǎn)婦也要調(diào)整自身的情緒;2、飲食調(diào)理:如可以飲用綠豆湯,或者進(jìn)食水果,包括西瓜、橙子,都會(huì)對(duì)去火有一定的好處,另外可以多飲水;3、中成藥物治療:中成藥物的副作用較少,如服用金銀花顆粒,或者飲用菊花茶,對(duì)乳汁的分泌通常沒(méi)有較大的影響。
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